Ve zdravém těle, zdravý duch... a naopak.

Víš, jak psychický stav těla souvisí s Tvou krásou? Jaké metody můžeš použít pro uklidnění těla, vypořádání se se stresem a jaké potraviny vyženou negativní emoce z těla ven?

iStock-1319498214 uprav 2

Minulý měsíc jsme si povídali o oslabené imunitě, nachlazení, kašli a jiných nepříjemných projevech, které na podzim vylézají na povrch a ukazují nám, jak jsme na tom. A pojďme si říct, že většinou to s námi moc dobře nevypadá.

Zaměřili jsme se na koupele a inhalace z esenciální řady Máta & Rozmarýna, Himalájské byliny a Černý rybíz.

Pojďme se detailně podívat, co dělat sami se sebou, když nám pokles obranyschopnosti souvisí s poklesem nálady, optimismu, trpíme nespavostí, psychickými výkyvy nálad či úzkostnými stavy.

Ráno už nás nebudí sluníčko, vstáváme pomalu a jistě do zimy, ráno bez bundy či kabátku nejde vyjít, v práci svítíme, doma svítíme a večer se už nikomu na procházku nechce.

Pojďme si tedy ukázat, jak zklidnit roztěkanou mysl, dobře spát a těšit se na další den. My v Tarani se ponoříme do esenciální řady Levandule & Bazalka a sáhneme opět pro Super Byliny.

iStock-1272751982 uprav

LEVANDULE LÉKAŘSKÁ

Když si představíš levanduli, cítíš tu jemnou vůni navozující příjemnou atmosféru? To přesně levandule dělá. Kromě toho, že se přidává už po staletí do parfémů a vonných olejů, používá se i pro své výtečné terapeutické účinky.

TaraimunWEBA jelikož ve dvou jde všechno líp, tak Levandule má u nás svou „BFF“ - BAZALKU PRAVOU.

 Bazalka je velice univerzální bylina a dokonale s Levandulí ladí.

Holky spolu dokážou zázraky a jsou nastavené tak, aby Ti pomohly.

 

„To chce klid a nohy v teple!“ Na to jsou odbornice na slovo vzaté. Jsi napjatá jako struna a vlastně ani nevíš, proč? Nespíš, budíš se a hlava Ti jede na plné obrátky? Chytne Tě otravná migréna, při které zvracíš a tiše trpíš pod peřinou a počítáš minuty, hlavně ať už to přejde?

Do toho máš sevřené bříško, jsi podrážděná, nechceš jíst a žaludek protestuje? A navíc ani nadechnout se nemůžeš? Tak to je konec! Ale ne u nás v Tarani! My víme, jak se poprat s těmito problémy.

Podívej se, jak jednoduše si můžeš pomoct!


ANTIACID na web

Základem je koupat se aspoň 3x týdně se Solí Levandule & Bazalka. A pěkně i s hlavou, žádné takové, že vlasy si nenamočím. Jde hlavně o Tvou hlavu, která často nejvíce trpí, tak pěkně šup s ní pod vodu.

Esenciální oleje z Levandule a Bazalky Ti spolu se solí proniknou přes pokožku a dostanou se tak do krevního řečiště. Najednou ucítíš to teplo, jako by Ti do těla vstoupila sluníčka a rozsvítila Tě zevnitř.

Se solí nezapomeň na inhalaci, která ochrání Tvé plíce a průdušky, abys byla fit!

Jak se vykoupeš a vylezeš z vany, celá se na noc namažeš Regeneračním sérem Levandule & Bazalka. Protože, kdo maže, ten jede a tady to platí zrovna tak. Séra jsou hned po solích nejúčinnějšími pomocníky v Tarani. Takže nezapomeň, že si nemažeš jen obličej, který pokryje nějakých 11 % Tvé kůže, ale využiješ i zbylých 89 %, které poctivě pokryješ a uvidíš, že se Ti to rozhodně zalíbí. A za pár dnů zjistíš, že tak krásné a hebké tělo jsi již dlouho neměla. To je ten bonus navíc.

 

Ráno po vyčištění pleti a ranní hygieně zase nezapomeň na Tvé tělo, které si pečlivě a s láskou namažeš Vitalizující emulzí Levandule & Bazalka, která se Ti rychle vstřebá a nemusíš se bát, že budeš mít olejové skvrny na oblečení. A na obličej? Na ten rozhodně patří náš nový Zpevňovač Levandule & Bazalka a tak budeš dokonale opečovávaná po 24 hodin každičký den.

 Cover Bazalka

To je naprostý základ esenciální řady Levandule & Bazalka, pokud bys chtěla kvalitní spánek, klidný dech, uvolněné bříško a cítit teplo i v pochmurných dnech. Akorát si dej pozor, pokud máš nízký tlak. Levandule i bazalka tlak snižuje!

Pokud jsi už Velká Holka a víš, že se jenom nemažeme, ale také umýváme, čistíme pleť, staráme se o vlasy a vlasovou pokožku, tak si řadu doplň o Mýdlo či Mycí gel Levandule & Bazalka, Šampón a Kondicionér Levandule & Bazalka a jsi kompletní!

Chceš ještě tip? Pokud máš s hlavou fakt problémy, dej si každý den na noc olej do hlavy. Vyber si Vlasové sérum Šest bylin, který není jen na krásu a růst Tvých vlasů, ale jako všechny ostatní produkty působí terapeuticky. Malou štamprli séra si vmasíruj do vlasové pokožky, tak se byliny dostanou přímo do krve a uleví, kde je třeba. S pocitem lehké hlavy budeš usínat a ráno se probouzet.

 

A těmto dvěma esenciálním krasavicím, které fungují přes kůži či dýchací aparát pomůžou ještě Super Byliny, které poputují do potřebných míst přes trávicí trakt.

Musíme vybrat alespoň jednu systémovou bylinu, která pomůže těm ostatním, cíleným, komunikovat s celým tělem.

Nevíš, co jsou systémové a co cílené byliny? Mrkni do našeho Intuitivního ceníku!

 

SYSTÉMOVÉ SUPER BYLINY = ŠIROKOSPEKTRÁLNÍ!

Tou naší systémovou Super Bylinou je Tarashan.

Sůl HB na stole uprav

Tarashan - Svlačec (SHANKHPUSHPI)

koupelTarashan si zamiluješ. Zlepší Ti náladu, což Ty chceš. Už žádný stres a neuróza. Navíc Ti ozdraví spánek, užiješ ho i proti chronickému kašli, ochrání Tvé srdce a celkově vzpruží Tvůj zdravotní stav. 

Tarabrain – Bakopa drobnolistá (BRAHMI)

Tarabrain je Tvůj denní parťák. Je tonikem pro mozek a funguje jako prevence poruch paměti. Zvýší Tvou bdělost a schopnost učit se. Uklidní Tvou rozjařenou mysl, budeš se moct soustředit a nepropadat panice. Pomůže Ti od podzimního splínu, kdyby přišel a projasní Tvé myšlení.

Antistress – Indický ženšen (ASHWAGANDHA)

Antistress Ti zase pomůže na noc, aby ses dobře vyspala a odpočinula sis. Pravidelným užíváním Ti dodá sílu, energii a výdrž. Dále je skvělým antioxidantem a je součástí Tvého obranného systému proti infekcím či alergiím. A navíc je skvělým afrodiziakem…

Tararelax – Indický valerián (TAGAR)

Když už je v noci nejhůř, k tomu máš bolehlav a navíc zahleněné plíce, sáhni po Tararelaxu. Zklidní Tvůj nervový systém, pomůže při nespavosti, nervové depresi, úzkosti, navodí Ti relaxaci, aniž by Ti způsoboval závislost.

 

A CO SI DÁME DOBRÉHO?

Podíváme se do kouzelné knížky od pana Walkera, co nám doporučí za šťávy na bolavou hlavu:

Při vyčerpání
  • karotka
  • karotka a špenát
  • karotka, řepa a okurka
Při bolesti hlavy
  • karotka a špenát
  • karotka, řepa a okurka
  • karotka, celer, petržel a špenát
Při poruchách nervového systému
  • karotka
  • karotka a špenát
  • karotka a celer
  • karotka, řepa a okurka
Při nespavosti
  • karotka a špenát
  • karotka a celer

A stravu doplníme o

  • Zázvor, což je jedna z potravin, která nám pomůže dopřát si potřebný oddech. Tělo přestane být v křeči, napjaté části se uvolní vč. bolesti hlavy či podrážděného žaludku.
  • Pokud jsi unavená a nemáš energii, zařaď do svého jídelníčku klíčky a výhonky. Tito poslové naděje Ti pomůžou zbavit se smutku a jít vstříc novým zítřkům.
  • Ředkvičky Ti zase rozpustí všechny chmury, pokud cítíš, že jsi selhala.
  • Listová zelenina Ti ukáže cestu vpřed, pokud se motáš na kruhovém objezdu a nedokážeš odbočit.
  • A řapíkatý celer použij ke zklidnění, pokud se Tě zmocňuje panika, jsi vystrašená, v šoku či nejistá.
  • Zůstat soustředěná a trpělivá Ti pomůžou granátová jablka.
  • Papája Ti zase vnese světlo do života a zbaví Tě mrzutosti.
  • Proti splínu a na zlepšení nálady si přidej i pomeranče či mandarinky.
  • A na prokrastinaci? Banány.

Inhalace 1

Jestli chceš být opravdu připravena na boj se splíny, únavou a nespavostí, rozhodně doporučujeme tyto krásné balíčky plné voňavé Levandule a opojné Bazalky, které dodají do Tvého dne tolik potřebnou harmonii a pomohou Ti večer s lehkou hlavou usnout. Navíc u každého z nich Tě čeká dáreček. 

 

Potřebuji uklidnitBlíček malý naweb

Chvátáš, chvátáš, máš pocit, že nic nestíháš? Možná Ti Tvé tělo říká, že je na čase zpomalit. Dopřej mu oddech a nechej se konejšit esenciální řadou Levandule & Bazalka. Tento balíček prostě musíš mít!

Balíček obsahuje:

Vezmi si mě a nebudeš litovat. Dostanu se Ti pod kůži a ulevím každému uzlu nervů, svalů a odstraním otěže Tvé mysli.

 

 

Harmonie duše a tělaBlíček střední na web

Navrať tělu jeho přirozenou harmonii jak navenek, tak uvnitř! Tato řada je jako dělaná přesně pro Tebe. Pokud jsi roztržitá, nevíš kam skočit první a už Ti jde ze všeho hlava kolem... Nadechni se, vydechni, rozhlédni se a sestup do hluboké meditace s esencemi z Levandule & Bazalky. 

Balíček obsahuje:

Provoním Tvůj den opojnou vůní Levandule, která nebude laskat jen Tvé čichové buňky, ale též se pustí do Tvého nitra, kde nastolí řád a pohodu, jež Ti celou dobu chyběla. Nemusíš se o nic starat. Dej si mě do vany, namaž na tělo a objev sílu Super bylin při jejich oddechovému rituálu, který právě teď začíná ve Tvém břiše.

 

 

Nic mě nerozhodíBlíček Extra NA WEB

Dokážeš si představit den, ve kterém si budeš moci konečně udělat čas na vše, co na světě tak miluješ? S námi to bude snadné. Již Ti nic nerozvíří hlavu, hoď se do pohody a řekni své ANO! Tato sada je zde pro Ty, kteří nechtějí trávit čas lámáním si hlavy nad trablemi všedního dne.

Balíček obsahuje:

Levandule a bazalka, to je oč tu kráčí. Spojením těchto dvou kouzelných bylin získáš nekonečnou harmonii v té největší síle. Můžeš se v nich koupat, mazat si je na tělo a obličej nebo si je nanášet do vlasů a na pokožku hlavy.

 

Potřebuješ poradit s přesným postupem nebo máš ještě nějaký dotaz?

Obrať se na svého Fytoterapeuta nebo na naše Mentorky Tarani, které jsou tu vždy pro Tebe!

 

Nezapomeň, že v tom nejsi sama, jedeme v tom s Tebou! A kdyby ses s námi chtěla o svou cestu podělit, napiš nám.

Tým Tarani